北卡武术队 队徽北卡武术队
NC Wushu Kung Fu Academy

青少年专业武术培训

练体魄 · 练自律 · 练自信

以专业、系统的武术训练为基础,帮助孩子提升技术与体能,培养自律、自信和长期坚持的能力。

专业武术训练

扎实基本功 · 系统训练 · 稳步提升

通过系统的基本功、体能和专项技术训练,循序渐进地提升身体素质与武术技能,为长期训练和更高水平的发展打下坚实基础。

课程内容

武术基本功

  • 基本步法
  • 踢腿训练
  • 柔韧与协调
  • 弹跳与腾空
  • 难度动作训练
  • 身体素质训练

武术套路

  • 国际武术竞赛套路
  • 传统武术套路

教练团队

张建军 教练

40年教学经验 · 传统武术底蕴 · 现代竞技训练

拥有 40 年武术教学经验,精通太极拳、形意拳、八卦掌等传统武术,以及现代竞技武术套路。

长期从事青少年及成人武术教学,注重基本功、身体素质、技术提升与长期成长。

了解教练 →

张美玲 教练

USAWKF 认证教练 · 认证裁判

美国武术功夫联合会(USAWKF)认证教练及认证裁判。自幼习武,主攻现代武术。

教学注重基本功和动作细节,强调动作规范、训练效率与技术理解,帮助学生在扎实基础上快速掌握技术要领,逐步提升套路质量和比赛表现。

了解教练 →

成长路径

持续训练,逐步进阶;能力越强,责任越大。

  1. 分级训练按阶段提升技术水平,进步清晰可见。
  2. 精英队通过选拔,参与比赛、表演及团队活动。
  3. 队长承担团队责任,示范动作,带动队友。
  4. 助教协助教学,分享所学,帮助新学员成长。

教学理念

我们相信,武术训练不仅是学习技术,更是帮助孩子建立身体能力、品格与责任感的长期过程。

专业训练

扎实基本功,提升体能与武术技能,培养长期训练的习惯。

领导力培养

通过团队实践和领导力机会,培养自律、责任感与合作能力。

社区服务

鼓励孩子参与社区活动与公益服务,在帮助他人的过程中成长。

我们希望培养的孩子

身体强健 · 自律坚持 · 自信负责 · 乐于助人

训练信息

星期时间时长
周一5:15 – 6:15 PM1 小时
周五5:15 – 6:15 PM1 小时
周六4:00 – 6:00 PM2 小时
周日4:00 – 6:00 PM2 小时

学费

  • $40/ 1 小时
  • $79/ 2 小时

新学员参加两小时的课,若一小时后离开,按 $40 计。按实际出勤,于月底结算。

演出视频

联系方式

电话

(408) 332-6109

邮箱

ncwushukungfuacademy@gmail.com

微信

13800012

苦练不辍 谦以立身 强而不骄